Рецепты

Овсяная каша без варки. 7 способов приготовления

овсянка без варки

 Полезная овсяная каша без варки. 7 способов, которые легко приготовить и идеально подходят для насыщенного утра. Заранее приготовить овсяную кашу несложно, настроив с любимыми ароматами. Миндальная радость, яблочная корица, банановый орех, черника, морковный пирог, тыквенная клюква, клубника.

Какие преимущества есть у ночной овсянки?

  • не более 5 минут предварительной подготовки
  • не нужно пачкать, ни печь, ни кастрюлю, ни духовку — это просто идеально!
  • приготовление овса в банке — это интересный способ приготовить завтрак
  • легко приготовить накануне вечером и отлично подходит для приготовления еды перед рабочими буднями
  • можно разнообразить различными добавками
  • простой рецепт, когда вы хотите холодный завтрак в жаркий летний день

Можно ли разогревать ночную овсянку в микроволновке?

Да, конечно, вы можете съесть ее и в разогретом виде. Просто разогрейте в микроволновке или перелейте в небольшую кастрюлю и разогрейте на плите.

Пропорции ночной овсянки:

  • 1/2 стакана овсяных хлопьев
  • 3/4 стакана воды или молока

Способы приготовления овсянки:

1. Миндальная радость

  • овсяные хлопья без глютена
  • миндальное молоко или обычное молоко
  • подсластитель на ваш вкус
  • какао порошок
  • измельченный кокос
  • миндаль

2. Яблочная корица

  • овсяные хлопья без глютена
  • миндальное молоко или обычное молоко
  • подсластитель на ваш вкус
  • нарезанные яблоки
  • корица

3. Банановый орех

овсяная каша с бананом
  • овсяные хлопья
  • миндальное молоко или обычное молоко
  • подсластитель на ваш вкус
  • банановое пюре
  • корица
  • грецкие орехи и нарезанные бананы

4. Черника

овсянка с черникой
  • овсяные хлопья
  • миндальное молоко или обычное молоко
  • подсластитель на ваш вкус
  • экстракт ванили
  • миндальное масло
  • свежая черника

5. Морковный пирог

  • овсяные хлопья
  • миндальное молоко или обычное молоко
  • подсластитель на ваш вкус или сироп
  • тертая морковь
  • измельченный кокос
  • изюм
  • орехи

6. Тыквенная клюква

овсянка с тыквой
  • овсяные хлопья
  • миндальное молоко или обычное молоко
  • подсластитель на ваш вкус
  • чистая тыква
  • молотая корица
  • пряность для тыквенного пирога
  • сушеная клюква
  • тыквенные семечки

7. Клубника

овсянка с клубникой
  • овсяные хлопья
  • миндальное молоко или обычное молоко
  • подсластитель на ваш вкус
  • чистый экстракт ванили
  • молотая корица
  • клубника

Вам понравились наши простые рецепты овсяной каши без варки? Посмотрите у нас еще 8 идей готовых завтраков.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *